Bannissez KP avec ces Derm

Si vous souffrez d'une "peau de poulet" rugueuse sur vos bras ou vos cuisses, ou n'importe où ailleurs sur votre corps, vous n'êtes pas seul. Caractérisée par de petites bosses rouges ou blanches qui apparaissent en plaques, la kératose pilaire (KP) est une affection cutanée chronique totalement bénigne, mais finalement disgracieuse. C'est aussi extrêmement courant, avec près de 40% des adultes souffrant de KP à un moment donné.

Selon la dermatologue de New York, Michelle Henry, MD, la kératose pilaire est causée par une accumulation d'une protéine appelée kératine. "La kératose pilaire (KP) est une affection cutanée qui entraîne le développement de petites bosses rugueuses sur la peau", explique le Dr Henry. "Elle est causée par une accumulation de kératine autour des follicules pileux, une protéine qui protège la peau contre les infections et autres éléments nocifs."

Habituellement, KP apparaît comme une rugosité de bosses à l'arrière des bras.

"KP apparaît souvent à l'arrière des bras, mais il peut également se manifester dans d'autres parties du corps, y compris, rarement, sous la poitrine", note le Dr Henry. "La cause exacte du KP reste inconnue, mais les personnes ayant la peau sèche ou l'eczéma y sont plus sensibles."

Joel Schlessinger, MD, dermatologue à Omaha, NE, explique que la kératose pilaire a tendance à se propager dans la famille et s'aggrave lorsque notre corps subit de nombreux changements. "Elle est causée par une élimination inefficace de la peau morte et des cellules autour des follicules pileux, mais elle a une relation génétique et est assez forte dans les familles", explique le Dr Schlessinger. "De plus, cela a tendance à s'aggraver après la grossesse et pendant les poussées de croissance."

Davie, dermatologue FL Marianna Blyumin-Karasik, MD ajoute que le KP a tendance à s'embraser lorsque la barrière cutanée n'est pas entièrement protégée, c'est pourquoi il peut facilement apparaître chez les personnes souffrant d'eczéma et d'autres affections cutanées chroniques. "Lorsque la barrière cutanée est plus vulnérable et sèche, les pores de la peau dans la zone sont plus susceptibles de se boucher avec des squames et de créer des bouchons et des irritations", explique le Dr Blyumin-Karasik. "Pour certaines personnes, cela peut évoluer vers des éruptions fluctuantes, des imperfections et de l'eczéma."

Il est important de savoir que si vous avez KP, vous ne faites rien de mal.

Charlotte, dermatologue NC Gilly Munavalli, MD, explique que si la cause exacte de KP n'est pas connue, nous savons que ce n'est pas un problème d'hygiène. "La kératose pilaire est généralement héréditaire en étiologie et n'est liée à aucun problème d'hygiène ou de peau en général", explique le Dr Munavalli. "L'ouverture ou ostia du follicule pileux présente un empilement anormal de cellules cutanées, ce que les dermatologues appellent hyperkératosique."

Ce n'est pas parce qu'il est bénin et qu'il ne s'agit pas d'un défaut d'hygiène qu'il est totalement sans irritation.

"Cela se traduit par des bosses visibles sur la surface de la peau, y compris des zones comme l'arrière des bras et des épaules ainsi qu'une variation apparaissant sur les joues", explique le Dr Munavalli. "Ces bosses peuvent être ressenties et vues. Dans certains cas, elles peuvent même être enflammées, démangeaisons ou très rouges."

"Bien que la kératose pilaire, ou KP, ne pose aucun risque réel pour la santé, elle peut être gênante et irritante pour mes patients et beaucoup veulent se débarrasser de ces bosses qui apparaissent généralement sur les joues, les bras ou les cuisses", explique le Dr Schlessinger.

La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses options pour traiter KP, et certaines d'entre elles sont même en cabinet.

"Si vous cherchez à réduire l'apparence de KP, il existe divers traitements disponibles dans le cabinet d'un dermatologue", explique le Dr Henry. "Ces traitements comprennent les peelings chimiques, la microdermabrasion et la thérapie au laser. Les peelings chimiques utilisent une solution pour exfolier la peau, tandis que la microdermabrasion élimine la couche externe de cellules mortes de la peau à l'aide d'un appareil. La thérapie au laser, en revanche, peut réduire certaines des rougeurs associées."

De plus, un dermatologue peut évaluer votre peau et vous donner ses recommandations personnalisées. "Il est crucial de demander l'avis d'un dermatologue pour choisir le traitement le plus approprié qui répond à vos besoins individuels", explique le Dr Henry.

Si vous envisagez de traiter le KP par vous-même, il est important de donner la priorité à la douceur, explique la dermatologue new-yorkaise Elaine Kung, MD. "Je ne suis pas un partisan de l'exfoliation physique pour la kératose pilaire", déclare le Dr Kung. "L'exfoliation physique peut entraîner une affection cutanée appelée amylose lichen, qui est un durcissement et une décoloration de la zone périfolliculaire."

Lorsque vous recherchez un exfoliant doux, vous voudrez rechercher des produits contenant de l'acide salicylique ou des APA.

"Vous pouvez également traiter efficacement le KP à la maison en utilisant diverses méthodes", explique le Dr Henry. "Une exfoliation douce peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et à réduire l'apparence des bosses. Vous pouvez utiliser des produits contenant de l'acide salicylique ou des acides alpha-hydroxy, qui peuvent adoucir et lisser la peau."

Vous devrez cependant vous rappeler de donner la priorité à l'hydratation et à l'humidité.

"L'hydratation est également essentielle car la peau sèche peut aggraver l'apparence du KP", explique le Dr Henry. "Choisissez des produits contenant des ingrédients hydratants comme l'urée, l'acide lactique ou autres, et évitez les savons durs et l'eau chaude qui peuvent assécher davantage la peau."

Trousse Glytone KP (75 $)

"Je recommande le kit Glytone KP à mes patients car il contient un nettoyant pour le corps à l'acide glycolique et une lotion exfoliante qui sont parfaits pour améliorer les bosses et les textures de peau rugueuses", déclare le Dr Schlessinger.

Glytone repose sur l'acide glycolique, un acide alpha-hydroxy qui exfolie en douceur les cellules mortes de la peau qui causent les bosses KP. L'utilisation continue aide à réduire ces bosses et les rougeurs qui les accompagnent.

Il s'agit d'une formule à 17,5% d'acide glycolique, qui n'est pas aussi résistante qu'un peeling glycolique que vous pourriez obtenir chez un dermatologue, mais ce n'est toujours pas une blague. Pour traiter le KP corporel à l'arrière des bras ou des cuisses, c'est une excellente option, mais vous ne devriez pas l'utiliser sur votre visage, immédiatement après le rasage ou l'épilation.

Lotion pour le corps lissante KP First Aid Beauty (28 $)

Cette lotion pour le corps est formulée avec 10 % d'acide lactique (AHA), pour offrir la douceur d'un exfoliant chimique tout en hydratant et apaisant la peau irritée. C'est pourquoi il figure sur la liste des recommandations du Dr Kung pour le traitement de la KP corporelle.

"L'acide lactique et l'urée aident à lisser la texture de la peau", explique le Dr Kung. "L'extrait de grande camomille et l'extrait de réglisse aident également à réduire les rougeurs et l'inflammation ; les céramides et l'avoine aident la peau à retenir l'humidité."

Il est important de noter que lorsque vous utilisez des exfoliants chimiques, votre peau peut devenir plus sensible aux rayons UV. First Aid Beauty recommande de prendre des mesures supplémentaires de protection solaire pendant que vous lissez vos bosses KP.

Crème CeraVe SA pour peau rugueuse et bosselée (25 $)

Recommandée par le Dr Blyumin-Karasik comme hydratant quotidien, cette crème CeraVe SA est un exfoliant doux pour KP tout en procurant une hydratation pendant des heures après l'application. "Une crème hydratante quotidienne et anti-imperfections peut améliorer les poussées de KP", explique le Dr Blyumin-Karasik.

Cette crème hydratante est formulée avec de l'acide salicylique et est suffisamment douce pour être utilisée sur le visage. Emballé avec trois céramides qui procurent une hydratation toute la journée, cet hydratant sans parfum est une excellente option pour toutes les zones où vous pourriez rencontrer des bosses KP. Comme pour de nombreux exfoliants chimiques, il est important de prendre des mesures supplémentaires pour se protéger du soleil lors de l'utilisation de ce produit.

Les bosses AmLactin KP disparaissent (15 $)

Selon le Dr Kung, "l'acide lactique à 15 % ainsi que les ingrédients hydratants aident à lisser la texture de la peau tout en emprisonnant l'humidité". C'est pourquoi elle recommande la formule KP d'AmLactin, qui est un hydratant que vous pouvez utiliser deux fois par jour sur le corps KP.

Bien que cette formule soit un peu trop forte pour le visage, elle est parfaite pour traiter les zones tenaces de KP sur les bras ou les cuisses. Dans des études sur l'acide lactique, référencées par AmLactin, ils ont constaté qu'une concentration supérieure à 10% était nécessaire pour voir des résultats significatifs sur le corps KP.

Cette crème hydratante a une formule non grasse et pénètre facilement dans la peau. Encore une fois, vous voulez vous assurer que vous suivez avec un écran solaire tout en utilisant ce produit.

Sérum d'endurance (54 $)

Selon le Dr Blyumin-Karasik, "Un sérum apaisant quotidien pour la peau peut réduire l'inflammation de la peau et les microbes perturbant la barrière cutanée vulnérable autour des pores affectés et lisser la peau."

Ce sérum de nuit fait exactement cela, c'est pourquoi elle le recommande pour une utilisation nocturne pour aider à réduire l'apparence des bosses KP. Ce serait un multitâche dans votre kit de soins de la peau, car son propre sérum Stamina s'attaque à l'acné et aux rougeurs tout en améliorant la texture.

Assez douce pour être utilisée sur le visage, cette formule utilise de l'acide hypochloreux pour aider à restaurer l'homéostasie naturelle de la peau, réduisant ainsi l'irritation et l'inflammation.

Gel nettoyant clarifiant LovelySkin Luxe et gel de soin contre l'acné (115 $)

Cet ensemble est le propre du Dr Schlessinger et celui qu'il recommande pour aider à lutter contre l'apparence de KP sur le visage. "Bien que cela ne "guérisse" pas cette condition, cela l'améliore de manière significative", explique le Dr Schlessinger.

Pour ce faire, il se concentre sur la décongestion des pores, en réduisant les bouchons de kératine qui créent le KP en premier lieu. Cet ensemble est une combinaison d'acides salicylique et glycolique à faible concentration pour garantir qu'ils sont suffisamment doux pour la peau délicate du visage.

Cette combinaison efficace aide également à traiter et à contrôler les éruptions cutanées, et ce, sans décaper votre peau et la laisser sèche.

Chez NewBeauty, nous recevons les informations les plus fiables de l'autorité de la beauté directement dans votre boîte de réception

Trouvez un NewBeauty "Top Beauty Doctor" près de chez vous