10 conseils honnêtes de soins de la peau d'été d'un chirurgien plasticien d'Hollywood

Le Dr Catherine Chang partage ses produits essentiels, ses ingrédients incontournables et ses traitements préférés pour protéger, hydrater et rajeunir cette saison.

Cette année, considérez une nouvelle règle d'or pour les voyages d'été : il est bien plus important de savoir où se trouvent votre chapeau et votre crème solaire que votre passeport. La façon dont vous protégez votre visage et votre corps déterminera probablement combien de fois vous supplierez votre dermatologue, votre chirurgien plasticien ou votre esthéticienne de vous aider à inverser votre peau fatiguée, sèche et tachetée de soleil en septembre.

Il n'y a pas de meilleure saison pour faire preuve d'hypervigilance au sujet de votre peau, un fait que le Dr Catherine Chang, l'un des chirurgiens plasticiens les plus en vue aux États-Unis, sait bien. La boursière de Harvard, certifiée par le conseil d'administration, travaille comme chirurgienne reconstructive du visage et du plastique, et n'est pas seulement appréciée des clients du monde entier, elle est également gardée en numérotation rapide par les meilleurs publicistes d'Hollywood (dont beaucoup admettent librement qu'ils parlent plus à Chang qu'à leurs propres mères). Née aux États-Unis, fille d'immigrants taïwanais, Chang a gravi les échelons avec talent et talent artistique, se hissant au sommet de sa profession malgré les statistiques qui vont à son encontre (seulement 20% de tous les chirurgiens plasticiens sont des femmes et moins de 10% se spécialisent spécifiquement dans la chirurgie plastique du visage). Aujourd'hui, elle est devenue experte dans la conception des dernières innovations chirurgicales et faciales. Chang a également acquis la réputation de ne jamais mâcher ses mots, en particulier en ce qui concerne la science médicale par rapport aux allégations de beauté non fondées. "Pour ma part, je ne suis pas un grand fan des soins de la peau" naturels "", me dit Chang. "La chirurgie plastique est à mon avis le moyen le plus efficace de paraître plus jeune. ) Alors peut-être que vous êtes sûr de jeter cette bouteille coûteuse d'huile de lin du Kazakhstan, qui a été régurgité plusieurs fois par une chèvre de montagne pour ses propriétés enzymatiques cicatrisantes.)

Alors que les températures se réchauffent et que les amateurs de soleil commencent à participer à des activités estivales, le Dr Chang partage avec W ses idées sur les soins de la peau, ainsi que les régimes et les produits qu'elle juge dignes.

"Vouloir protéger votre peau tout en vous assurant qu'elle est impeccable pendant la chaleur extrême est une lutte constante", déclare le Dr Chang. "Dans ces situations, je ne recommande généralement pas de porter un fond de teint ou un maquillage épais qui obstrue les pores. J'opte plutôt pour des écrans solaires teintés ou des crèmes hydratantes teintées. Je préfère les écrans solaires teintés pour une meilleure protection solaire, et mes préférés sont : Supergoop Glowscreen, Skinbetter's Sunbetter Tone Smart Sunscreen et SkinCeuticals Physical UV Defense. de poudres solaires, mais en action, elles peuvent parfois être difficiles à utiliser, car la poudre ne se libère pas toujours de manière cohérente. Pourtant, deux de mes préférées sont les crèmes solaires en poudre Isdin et Tarte.

Pour les peaux grasses, je recommande la crème solaire EltaMD UV Clear Broad-Spectrum, car elle est légère et n'obstrue pas les pores. Pour les peaux sèches, je recommande la crème solaire La Roche-Posay Toleriane Double Repair UV SPF, car elle contient des céramides et est plus hydratante; il y a aussi Purito SPF, une autre crème solaire hydratante. Pour les peaux sensibles, je recommande la crème solaire Eryfotona Actinica d'Isdin, car il est bien toléré pour les peaux sensibles et est un SPF à base de minéraux."

"Pendant l'été, il est particulièrement important d'appliquer un SPF et de le réappliquer tout au long de la journée. Trouver un écran solaire hydratant qui ne soit pas collant et que vous puissiez facilement mettre après avoir transpiré ou être sorti de l'eau n'est pas facile. Mon écran solaire corporel préféré est Supergoop Play. Je trouve qu'il est léger, a un SPF 50, n'est pas collant et a une sensation de fraîcheur sur la peau."

"Pendant l'été, vous remarquerez peut-être que votre peau est plus grasse en raison d'une augmentation de la chaleur et de l'humidité. L'exfoliation est donc essentielle et excellente pour votre peau, car elle élimine les cellules mortes de la peau dans la couche cornée, ou couche supérieure de la peau, conduisant à une finition plus brillante ", explique le Dr Chang. "L'exfoliation aide également vos autres produits de soin à mieux pénétrer, à désobstruer les pores, à uniformiser le teint et à favoriser la production de collagène.

"Personnellement, j'utilise à la fois des exfoliants physiques et chimiques - il y a des avantages et des inconvénients pour chacun. Certains exemples d'exfoliants physiques sont un soin du visage sonique ou un gommage physique. Vous verrez des résultats immédiats et réduirez les risques de réaction allergique inattendue. Les inconvénients incluent la possibilité de sur-exfolier facilement en appuyant trop fort ; de plus, vous ne travaillez que sur la partie supérieure de la peau. Les exfoliants chimiques fonctionnent en augmentant le renouvellement de la peau ou en éliminant les couches supérieures de la peau, parfois en utilisant des acides alpha-hydroxylés et des acides bêta-hydroxylés ou des rétinols (qui augmentent le chiffre d'affaires). L'exfoliation chimique a tendance à fonctionner plus uniformément que les exfoliants physiques, et peut avoir des propriétés anti-âge et aider à la pigmentation. Mais les exfoliants chimiques peuvent être plus lents à agir que les exfoliants physiques, peuvent provoquer des réactions allergiques et peuvent entraîner une photosensibilité.

"Les nettoyants sont extrêmement importants pour éliminer la saleté, la crasse et les toxines de la journée. Le nettoyant idéal pour éviter le décapage de la peau est celui dont le pH est d'environ 5,5 à 6. Personnellement, j'ai la peau sèche et sensible et mon nettoyant préféré est le nettoyant Fresh Soy, car je ne me sens jamais dépouillé ou trop sec. Les nettoyants à base de gel conviennent aux peaux grasses. (Mon gel nettoyant préféré est de Jordan Samuel.) serait plus efficace. Les nettoyants moussants conviennent également aux peaux grasses ou à tendance acnéique. Cependant, il faut faire attention à ne pas trop décaper la peau. Le Nettoyant Moussant Purifiant La Roche-Posay contient des céramides, il est donc plus hydratant et ne décape pas la peau."

"Pour lutter contre les dommages causés par le soleil pendant l'été, il est important d'utiliser des antioxydants non seulement pendant la journée, mais aussi la nuit", conseille le Dr Chang. "La nuit, je recommande d'ajouter du resvératrol, ou quelque chose comme SkinMedica Lumivive, qui a un antioxydant jour et nuit, à votre routine de soins de la peau. De plus, pour aider à rafraîchir la peau, j'adore appliquer les masques pour les yeux en hydrogel NakedBeauty MD. Ils sont remplis d'antioxydants et formulés avec un agent rafraîchissant qui procure une sensation de fraîcheur à la peau sans réfrigération."

"La vitamine C est un puissant antioxydant qui aide à protéger la peau contre les dommages des radicaux libres. Elle aide à prévenir la dégradation du collagène et de l'élastine dans votre peau, ce qui donne une apparence plus saine et plus jeune. Il convient de noter, cependant, que la vitamine C ne remplace pas votre crème solaire. Au lieu de cela, elle aide à potentialiser les effets de la crème solaire en renforçant la réponse de votre peau au stress oxydatif et au soleil. La vitamine C contribue également à améliorer la décoloration de la peau. C et plus puissant, peut être instable et irritant. Je recommanderais aux personnes sensibles, grasses ou sujettes à l'acné d'éviter la forme active de la vitamine C appelée acide ascorbique L et de rechercher des ingrédients contenant de l'ascorbe, tels que le phosphate d'ascorbyle d'aodium, l'ascorbate de tétrahexyldécyle. Parmi les exemples de vitamines C que j'aime, citons Paula's Choice Vitamin C et No. 7's Protect and Perfect. Ce dernier est idéal pour ceux qui ont une peau sujette à l'acné, mais ne peut pas gérer l'acide ascorbique. Il a également des avantages pour stimuler le collagène.

"Je pense que lorsque nous sommes jeunes, nous ne nous soucions pas des dommages causés par le soleil à nos mains", déclare le Dr Chang. "Mais en tant que chirurgien plasticien, je vois de nombreux patients qui souhaitent améliorer leur apparence et la qualité/texture de leur peau sur leur visage et leurs mains. Je recommande toujours d'appliquer un écran solaire sur vos mains. J'applique également toujours des produits de soin supplémentaires sur le dessus de mes mains. De plus, vivant à Los Angeles et conduisant constamment, j'ai l'impression que le dessus de mes mains est constamment dans la ligne de mire du soleil. sont utiles pour améliorer la texture des mains ainsi que les taches solaires. Je recommande également d'ajouter du mastic ou une greffe de graisse sur les mains pour aider à augmenter l'épaisseur du dessus de la main, afin qu'il ne paraisse pas aussi dégonflé. Ces changements, bien que subtils, peuvent aider à obtenir une apparence plus jeune des mains pour mieux correspondre au visage.

"Aussi, Je ne suis pas un grand fan des topiques holistiques car j'aime prescrire des traitements basés sur la science et les données. Cela ne veut pas dire que les traitements holistiques ne fonctionnent pas, mais je trouve que la variabilité des résultats est grande et que les réactions sont plus imprévisibles."

"L'acné est une question à laquelle il est difficile de répondre de manière générale, car il existe différentes formes d'acné : inflammatoire, kystique, hormonale", explique le Dr Chang. « En été, la peau a tendance à être plus grasse et sujette à l'acné. Il est important de se laver le visage la nuit et de dormir sur des taies d'oreiller propres. Je recommande le soin du visage Privé Diamond, qui est un soin du visage médical qui exfolie, infuse et extrait. les hydroxyacides aideront (comme l'acide salicylique) ou essayez un alpha-hydroxyacide comme l'acide glycolique."

"En général, la question est la suivante : les attentes de quelqu'un correspondent-elles aux allégations de l'ingrédient de soin de la peau ? Par exemple, la vitamine E, bien qu'elle soit un antioxydant, utilisée seule n'a pas d'avantages à long terme et n'améliore pas les vergetures, comme j'ai entendu beaucoup de gens le dire.

"Je n'ai pas encore vu d'appareil à micro-courant qui puisse atteindre ses objectifs. Immédiatement après utilisation, une légère inflammation de la peau et des tissus mous peut provoquer temporairement des poches, donnant ainsi au visage un aspect lifté. Cependant, si vous vous attendez à ce qu'un appareil à micro-courant vous sauve d'un futur lifting, vous serez déçu.

"Les rouleaux de jade sont un autre appareil qui, à mon avis, est trop prometteur et insuffisant. Bien que je les aime pour leur effet apaisant - ils peuvent certainement aider à soulager temporairement les poches - un rouleau de jade ne fournira pas suffisamment d'avantages pour modifier le tissu anatomique et éviter la nécessité d'une éventuelle intervention chirurgicale sur la route.

"L'acide hyaluronique peut être controversé. Personnellement, je l'utilise dans ma routine de soins de la peau, et je pense qu'il est important de comprendre son rôle, mais je pense que la promesse et le battage médiatique des HA par certaines marques ne sont que cela : le battage médiatique. Les molécules d'AH, qu'elles soient de poids moléculaire faible ou élevé, ne peuvent pas pénétrer la peau au-delà de l'épiderme. être déçu."

"Le cou a tendance à vieillir plus rapidement, car la peau du cou est plus fine que la peau du visage. Je recommande toujours d'appliquer et d'étendre tous vos produits pour le visage que vous utilisez sur votre visage jusqu'au cou et à la poitrine. Outre la crème solaire pour protéger la peau, il est important d'utiliser un rétinol sur le cou. Le rétinol aide à épaissir la peau et à augmenter la production de collagène. un lifting du cou.

"Le cou vieillit à des rythmes différents pour les gens, en fonction principalement de la génétique et ensuite, bien sûr, des facteurs de stress environnementaux (quantité de soleil/comment vous prenez soin de votre peau/ce que vous mangez). Au moment où quelqu'un a besoin d'un lifting du cou, il est rare qu'il n'ait pas également besoin d'un lifting du bas du visage. À l'intérieur, la peau du visage se connecte au cou. cou avec un vieillissement évident au niveau de la mâchoire. Ma philosophie avec les liftings et les liftings du cou est réparatrice, et je préserve l'essence de quelqu'un, ce qui permet à mes patients d'avoir l'air si naturel. J'effectue également un lifting en profondeur et un lifting du cou, qui est un lifting plus technique à effectuer, mais je pense que cela conduit à des résultats plus naturels et plus durables.